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Si avvicina la nascita del tuo bambino e devi pensare a mettere insieme tutti quei prodotti indispensabili per lui e la sua crescita. Questa lista nascita può aiutarti, con tutto l’occorrente che ti servirà nei primi tre mesi e alcuni "extra" da considerare.
La nostra lista include alcuni articoli di cui il bambino avrà bisogno nella sua cameretta, oltre a vestiti, alimentazione, pannolini e accessori per il bagno e per quando sei fuori casa. Una volta che avrai tutto questo, ti sentirai più preparata per il giorno in cui porterai a casa il tuo bambino.
Lista per la cameretta
Per molti (se non la maggior parte) dei futuri genitori, la cameretta sarà la stanza più importante della casa! Se ti sei divertita a prepararla ma non sei sicura di avere tutti gli oggetti essenziali, usa la nostra lista per le cose che potrebbero servirti:
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Culla. Quando si tratta degli indispensabili per il neonato, la culla è in cima alla lista. Il tuo bambino ne avrà bisogno poiché dormirà almeno 16 ore al giorno, se non di più nei primi giorni e settimane! Una culla può essere costosa, ma puoi usarla per molti anni se ne scegli una che si trasforma in un letto. Con le culle, è più sicuro comprarne una nuova; in questo modo, saprai che soddisfa tutti gli standard di sicurezza più recenti.
Materasso per culla. Uno degli articoli più importanti per il neonato è un materasso rigido, che si adatti perfettamente alla culla che hai acquistato. Questa è la superficie più sicura per dormire.
Lenzuola e biancheria da letto. Non avrai bisogno di molta biancheria, solo una copertura impermeabile per il materasso e lenzuola. Per sicurezza, la culla dovrà essere priva di altri oggetti, come coperte, cuscini, paracolpi e giocattoli: questo aiuta a ridurre il rischio di soffocamento e sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).
Culla next to me. Anche se questo articolo è facoltativo, lo abbiamo aggiunto alla lista perché alcuni genitori preferiscono usare un next to me nelle prime settimane; occupa meno spazio delle culle e può essere spostato facilmente da una stanza all'altra. Naturalmente, il tuo piccolo avrà bisogno anche di una culla.
Luce notturna. Quando andrai in cameretta nel mezzo della notte per le poppate, una luce notturna sarà una vera necessità. Ti permetterà di vedere dove stai andando e cosa stai facendo senza dover accendere luci forti. Quando il tuo piccolo crescerà, la luce notturna potrebbe anche dargli rassicurazione se si sveglia nel cuore della notte.
Macchina per rumore bianco o lettore musicale. Il rumore bianco o la musica soft possono aiutare a calmare il neonato o addirittura ad addormentarsi.
Umidificatore. Aiuta a umidificare l'aria. Il pediatra potrebbe raccomandarne uno per la cameretta se l'aria è particolarmente secca. Questo può aiutare il neonato se ha tosse o raffreddore.
Spazio per i vestiti. Avrai bisogno di un posto dove mettere i vestiti del bambino, anche se all’inizio non saranno molti. In alcuni casi, i cassetti o le mensole del fasciatoio possono offrire abbastanza spazio. In alternativa, puoi usare cassettiere o armadi.
Sedia a dondolo o poltrona. Una sedia comoda in cameretta è perfetta per l'allattamento, una storia della buonanotte, una ninna nanna e un ultimo abbraccio prima del sonno. Può aiutare a rendere le poppate notturne meno destabilizzanti e il movimento a dondolo può aiutare a calmarlo.
Ciucci. I neonati potrebbero calmarsi più facilmente con un ciuccio. Tieni presente che se ne perdono in gran quantità, quindi meglio averne qualcuno di riserva! I ciucci sono disponibili in diverse dimensioni, controlla le linee guida del produttore per assicurarti di prendere quello appropriato per i primi mesi.
Cesto per i giocattoli. Anche se probabilmente non è un articolo essenziale, il neonato potrebbe ricevere alcuni giocattoli come regalo ed è utile avere un posto dove riporli.
Giostrina per la culla. Una giostrina colorata per la culla, appesa in alto, fuori dalla portata del bambino, aiuterà a intrattenere il tuo piccolo. Una giostrina con colori vivaci. (soprattutto il rosso, poiché è il primo colore che i bambini vedono), è una buona opzione.
Lista per i giochi
La nostra lista nascita non sarebbe completa senza i giocattoli e gli accessori necessari. Ecco alcune cose che potresti acquistare per il tuo bambino:
Sdraietta. Le sdraiette oscillanti o vibranti possono aiutare a calmare il tuo piccolo. Tieni presente che hanno un limite di peso minimo e massimo, quindi assicurati di scegliere quella adatta alla taglia del bambino. Spesso hanno oggetti sospesi e alcuni fanno suoni o riproducono musica.
Box. Può fornire al neonato un posto sicuro e chiuso dove fare un pisolino o giocare, mentre tu fai altro nelle vicinanze. Un box è ottimo perché puoi spostarlo in casa a seconda della stanza in cui ti trovi.
Giocattoli. I neonati e i bambini molto piccoli non useranno ancora molto i giocattoli, a parte cose come i sonagli o i libri con immagini ad alto contrasto. Presto, però, i giocattoli morbidi che fanno suoni, i giocattoli da impilare, i giocattoli da spingere e tirare saranno buone scelte per intrattenere e supportare lo sviluppo del bambino. È importante assicurarsi che non ci siano parti piccole che potrebbero rappresentare un pericolo di soffocamento.
Tappetino da gioco. I neonati traggono beneficio dal tummy time, il tempo che passano sdraiati sulla pancia. Puoi mettere un tappetino da gioco sottile e morbido sul pavimento per dare al tuo piccolo un posto dove può stare sulla pancia un paio di volte al giorno. Supervisiona sempre da vicino questa attività.
Lista per la pappa
Nutrire il bambino è una parte essenziale e quotidiana dell’essere genitori e ci sono molti articoli nella nostra lista nascita che possono facilitare queste azioni. Considera i seguenti oggetti per l'alimentazione del neonato:
Panni per il ruttino. Sono progettati per proteggere i vestiti quando fai fare il ruttino al tuo piccolo, nel caso in cui vomiti un po' (o molto!).
Coperta per allattamento. Una coperta per l’allattamento aiuta a proteggere te e il tuo piccolo mentre allatti. Può essere fornita con una cinghia che puoi legare intorno al collo per tenerla in posizione. Puoi anche usare una mussola per neonati come copertura, ma, poiché non ha una cinghia, potrebbe scivolare via più facilmente.
Mussola per neonati. Una mussola per neonati è un lenzuolo sottile e viene spesso venduta in confezioni da due o più pezzi. Le abbiamo aggiunte alla lista perché sono molto versatili. Possono essere usate come coperta per l'allattamento e panni per il ruttino o per fasciare il bambino.
Cuscino per l'allattamento. Per un comfort extra sia per te che per il tuo piccolo, considera l'acquisto di uno di questi cuscini a U.
Bavaglini. I bavaglini sono certamente un articolo essenziale, poiché aiutano a proteggere i vestiti da latte e saliva.
Biberon e tettarelle. Che tu intenda allattare o no, i biberon sono indispensabili per la lista nascita. Puoi scegliere tra opzioni in vetro e plastica, alcune delle quali sono dotate di un inserto per ridurre la quantità di aria che il neonato ingerisce. Quando scegli un biberon, considera la forma e la dimensione della tettarella. Potresti doverne provare diverse prima di trovare quella che il tuo bambino preferisce.
Tiralatte. Puoi usare un tiralatte manuale o uno elettrico o a batteria per estrarre il latte quando necessario, ad esempio quando tornerai a lavoro o se sarai lontana dal neonato per periodi più lunghi. Alcuni modelli pompano entrambi i seni contemporaneamente.
Latte artificiale. Il pediatra può aiutarti a scegliere tra i molti tipi e marche di latte artificiale.
Scaldabiberon. Può essere difficile riscaldare in modo sicuro il latte materno o il latte artificiale conservati. Uno scaldabiberon può essere un vero risparmio di tempo, poiché aiuta a garantire che il latte sia riscaldato in modo uniforme.
Sacche per la conservazione del latte. Queste piccole sacche aiutano a conservare il latte materno. Di solito sono prodotti monouso e possono permetterti di conservare il latte senza dover usare i biberon. Alcuni possono pompare direttamente nella sacca.
Spazzola per biberon. Ti aiuterà a pulire accuratamente l'interno del biberon.
Sterilizzatore per biberon. Lo sterilizzatore mantiene puliti biberon e tettarelle, anche se lavarli accuratamente a mano o in lavastoviglie funziona altrettanto bene. Alcuni sterilizzatori sono combinati con uno scaldabiberon.
Scolabiberon. Questo non è un articolo essenziale, ma potresti trovarlo utile, specialmente se non hai molto spazio sullo scolapiatti.
Lista per il cambio pannolino
Preparati per molti cambi di pannolino! Potrebbe non essere la parte più interessante dell’essere genitori, ma è una routine essenziale. Fortunatamente, puoi guadagnare ricompense per tutti quei pannolini e salviettine che acquisti con l'app Coccole Pampers!
Ecco un elenco completo dei prodotti di cui avrai bisogno per il cambio del pannolino:
Fasciatoio. I fasciatoi di solito hanno cassetti o mensole in modo da poter raggiungere facilmente pannolini, salviettine e vestiti puliti senza togliere la mano dal tuo bambino. Assicurati solo che questi oggetti non siano alla portata del neonato. Alcuni fasciatoi sono dotati di una cinghia che puoi usare per fermare il bambino e prevenire cadute, nel caso in cui si giri inaspettatamente. Anche se hai fissato la cinghia, tieni sempre almeno una mano sul neonato ogni volta che è su una superficie rialzata.
Materassino per fasciatoio. Il materassino aiuta a mantenere il tuo bambino comodo e il fasciatoio pulito. Alcuni possono essere lavati con un panno, mentre altri hanno coperture rimovibili che puoi lavare in lavatrice.
Pannolini. Avrai sicuramente bisogno di molti pannolini! Il tuo bambino potrebbe usarne circa 70 a settimana. È impossibile sapere in anticipo di quale taglia avrà bisogno, quindi vale la pena comprare piccoli pacchetti di diverse taglie. Scopri tutti i prodotti Pampers all’interno del sito. Una volta che il tuo bambino è nato, puoi fare scorta di più pannolini della taglia giusta.
Salviettine. Pulisci delicatamente l'area del pannolino con le salviettine.
Asciugamano. Bagna un asciugamano con acqua tiepida e usalo per pulire l'area del pannolino del bambino.
Crema per dermatite da pannolino. Non è raro che i bambini abbiano dermatite da pannolino di tanto in tanto. Chiedi al pediatra quale crema è più adatta.
Mangiapannolini. I secchi per pannolini sono inclusi nella nostra lista perché aiutano a contenere gli odori. Ce ne sono molti sul mercato, ma una considerazione chiave è se vuoi uno che funziona con i normali sacchetti della spazzatura o uno con ricambi speciali che il produttore vende separatamente. Potrebbero essere migliori per intrappolare gli odori ma costeranno di più complessivamente.
Lista per i vestiti
Tieni presente che i neonati crescono rapidamente, spesso in pochi giorni, quindi ti consigliamo di comprare anche taglie più grandi.
Non dimenticare di includere anche alcuni maglioncini, a meno che tu non viva in un clima particolarmente caldo. Di solito è meglio vestire il neonato con uno strato in più rispetto a te.
Ecco le cose più importanti da comprare per il guardaroba del tuo bambino:
Copertina avvolgente. Durante le prime settimane, potrai avvolgere il bambino in una coperta. Anche se puoi usare una normale mussola, ci sono altre copertine che hanno una chiusura a strappo per maggiore comodità.
Pigiami, tutine o sacchi nanna. Il tuo bambino trascorrerà molto tempo dormendo, quindi questo abbigliamento è parte degli oggetti indispensabili. Qualunque tipo di pigiama o tutina tu scelga, meglio prenderne una che copra i piedi: alcuni pigiami lo fanno, così come le tutine e i sacchi nanna. Alcuni sacchi nanna permettono anche di indossare i pigiami sotto.
Magliette e tutine intere. Alcuni si chiudono con bottoni a pressione tra le gambe, per agevolare il cambio del pannolino. A seconda del clima, scegli vestiti con maniche corte o lunghe o tutine che coprono o non coprono anche gambe e piedi.
T-shirt. Durante il giorno, se intendi vestire il neonato con leggings o pantaloni, avrai bisogno di maglie come T-shirt.
Leggings o pantaloni elasticizzati. Che tu sia un neo genitore o abbia già avuto figli, ti renderai conto di quanto siano utili e comodi i pantaloni!
Maglione o giacca. Per tenere il piccolo al caldo, nulla batte un maglione o una giacca. I cardigan e le giacche sono più facili da togliere rispetto ai maglioni da infilare e possono essere lasciati aperti sul davanti se il clima cambia.
Calzini o stivaletti. Avrai bisogno di molti calzini e forse anche di alcuni stivaletti. Il tuo neonato non ha ancora bisogno di vere scarpe, non saranno necessarie fino a quando non inizieranno a camminare fuori.
Cappellino con visiera. Questo aiuterà a proteggere il piccolo dal sole.
Cappellino di lana o berretto. Se farà freddo quando il bambino nascerà, tieni a portata di mano un cappellino di lana o un berretto.
Tutina da neve. Un altro elemento essenziale per il freddo è una tuta da neve! Ne troverai alcuni anche con i guanti attaccati.
Guanti. I guanti sono perfetti per i mesi più freddi.
Abito speciale. Questo è un articolo facoltativo, ma volevamo tenerlo nella nostra lista nel caso tu abbia bisogno di qualcosa per una festa o un'occasione speciale. Tieni solo presente che il tuo piccolo crescerà presto, quindi scatta molte foto mentre lo indossa!
Lista per il bagno
Durante il primo anno, potrebbe avere bisogno di circa tre bagnetti a settimana. La nostra lista include tutto ciò di cui avrai bisogno fin dai primi mesi.
Seggiolino o vaschetta per il bagno. Assicurati che sia per neonati o che venga fornito con un inserto che si adatti alle dimensioni del tuo bambino.
Shampoo. Se il neonato ha i capelli, puoi usare uno shampoo specifico per bambini.
Sapone. Scegli un sapone delicato.
Tazza. Un misurino di plastica o una tazza ti aiuteranno a versare delicatamente l'acqua sui capelli o sulla pelle per risciacquare il sapone o lo shampoo. Fai solo molta attenzione a non far entrare lo shampoo negli occhi del piccolo!
Asciugamani. Magari uno che viene fornito con un cappuccio per asciugarlo più facilmente.
Panni per lavarlo. Aiutano a pulire delicatamente la pelle del tuo bambino.
Creme idratanti per bambini. Di solito un neonato non ha bisogno di creme, ma se il tuo piccolo ha delle zone di pelle secca, puoi applicare una crema idratante per bambini senza profumo.
Lista per uscire
Rimarrai sorpresa da quante cose ti serviranno quando uscirete insieme di casa. Ecco tutto il necessario:
Ovetto o seggiolino auto. Un seggiolino auto è uno degli articoli più importanti nella nostra lista nascita. Il tuo bambino ne avrà bisogno dal momento in cui lo porterai a casa dall'ospedale e per ogni viaggio in auto. Scegli un seggiolino rivolto all'indietro che soddisfi gli standard di sicurezza più recenti e che sia adatto alla dimensione e al peso del neonato. Assicurati che il seggiolino sia montato correttamente, tutto prima della data del parto.
Passeggino. Ci sono molti tipi di passeggini sul mercato, ad esempio l’ovetto, trio e navicella, tutti utilizzabili dai primi giorni. Controlla che il passeggino che ti piace soddisfi gli standard di sicurezza più recenti.
Marsupio o fascia portabebè. Questo articolo può essere molto utile per tenere il bambino mentre ti muovi, lasciandoti le mani libere. Di marsupi per bambini ce ne sono di diversi tipi, come le fasce ad anelli, marsupi frontali e zaini. Tieni presente che alcuni marsupi necessitano di un inserto per neonati per essere utilizzati in sicurezza quando sono molto piccoli.
Borsa per pannolini. Le borse per pannolini sono disponibili in una varietà che vanno dal funzionale al fashion. Con una borsa per pannolini a zaino, ad esempio, non sembrerà nemmeno che tu stia trasportando accessori per bambini.
Parasole per i finestrini dell'auto. È importante tenere il neonato al riparo dalla luce solare diretta per proteggere la sua pelle delicata.
Culla portatile. Se hai intenzione di viaggiare o di portare il tuo bambino dai nonni, una culla portatile potrebbe essere un articolo indispensabile.
Materassino portatile per il cambio pannolino. Un materassino può aiutarti ad avere sempre un posto pulito dove cambiare il tuo piccolo. I materassini di solito si arrotolano per adattarsi alla maggior parte delle borse per pannolini.
Bidoncino pannolini usa e getta. Questi sono ottimi per avere un posto dove riporre i pannolini sporchi, ovunque tu sia.
Copertura antipioggia per passeggino. Di solito si può acquistare quando scegli il passeggino. Se il produttore non lo vende, sono disponibili modelli universali.
Lista per la salute e la sicurezza
È utile avere una buona scorta di oggetti per la salute del neonato, poiché prima o poi avrai bisogno, ad esempio, di misurargli la temperatura o mettere una fasciatura su un graffietto. Ecco alcuni articoli di base da avere in casa:
Kit di primo soccorso. Dovrà contenere oggetti come un termometro per bambini, pinzette e cerotti adesivi, tutto in un unico posto. Se vuoi, puoi comprare anche un altro kit di primo soccorso per l’auto o per la borsa dei pannolini, in modo da averlo anche quando sei fuori casa.
Siringa per lavaggi nasali. Ti aiuterà a rimuovere delicatamente il muco dal naso del bambino.
Tagliaunghie o lima morbida. Di tanto in tanto, dovrai tagliare le unghie al tuo bimbo, il che aiuterà a prevenire graffi accidentali.
Spazzola a setole morbide. Anche se il tuo piccolo non ha molti capelli, una spazzola può aiutare a pulire le croste se il neonato ha la crosta lattea.
Protezione solare. In generale, dovresti tenere il piccolo al riparo dalla luce solare diretta per almeno i primi sei mesi. Tuttavia, puoi applicare un po' di protezione solare su eventuali aree esposte, come il viso e le mani se non c’è abbastanza ombra.
Detergente delicato. Usa detergenti delicati per lavare tutti i vestiti e la biancheria del neonato per i primi mesi. Se la pelle del bambino mostra segni di irritazione, prova un'alternativa ipoallergenica, magari uno specificamente progettato per bambini e raccomandato dai pediatri.
Educazione e preparazione per i genitori
Anche se non sono cose da comprare, prepararsi a diventare genitori, prepararsi al parto e alla cura del bambino meritano un posto in qualsiasi lista nascita. Prima che nasca il bambino, apprendi le informazioni che ti prepareranno al meglio per i mesi a venire. Ecco alcuni suggerimenti che i genitori trovano spesso utili:
Corsi preparto. In questi corsi, si insegna come funziona il parto e conoscenze pratiche, ad esempio le tecniche di rilassamento, le fasi del travaglio, opzioni per il sollievo dal dolore, pianificazione del parto e altro ancora.
Corso sull'allattamento. Questo può aiutare ad aumentare la tua fiducia quando allatti il neonato. Anche se l'allattamento è considerato una delle cose più naturali al mondo, è comunque un'attività da imparare. Il tuo bambino potrebbe non avere problemi ad attaccarsi oppure dovreste imparare sia te che lui. Investire tempo in un corso prima che nasca potrebbe risultare utile in seguito.
Le indicazioni contenute in questo sito non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto fra professionisti della salute e il lettore. È pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o specialisti.